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美しく

2022-01-01から1年間の記事一覧

まさかの展開『リバースケア』~ダメージヘアをツヤ髪へ~

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は リバースケア のコラムです。 女性にとって、『髪の毛は女の命』と言われるほど 重要な体の一部です。 ツヤのある髪は、それだけで美しく 手入れが行き届いているイメージを与えられます。 同じ髪型でも、傷んだ髪…

シンプルイズベスト?! 改めて見直したいウォーキングのメリット

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は ウォーキング のコラムです。 コロナ禍での運動不足解消のためにジム通いやスポーツを始め なんとなくやめてしまった…そんな経験はありませんか? これを読んだらまた始めたくなるかもしれません。 極めて身近な運…

脱毛する男性急増中!男性の脱毛、解説します!

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は 脱毛 男性編 のコラムです。 逞しい胸毛、ハーフパンツから覗くすね毛、週末限定の無精髭。 濃い体毛は男性らしさを感じるポイントでもあります。 ですが、最近は体毛を脱毛によって処理する男性も 増えてきている…

いまさらじゃない!30代40代からはじめる脱毛のメリット

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は 脱毛関連 のコラムです。 今やすっかりポピュラーになった脱毛。 なんとなく興味はあったけど 20代の頃は時間もお金もなくて…いまさら脱毛なんて…と 脱毛に挑戦することを躊躇っている人も多いのではないでしょうか…

早め早めの予防を! スキンケア!!

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は スキンケア のコラムです。 30代になると 20代の頃は気にならなかった肌に老化現象がでてきます。 乾燥やシミが気になり始めるのは 肌が老化しているサインです。 30代から急に押し寄せる 老化を防ぐスキンケアのコ…

もしかして両想い?恋愛で好きな人ができた時の対処法

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は 両想い のコラムです。 恋愛で好きな人ができた時 「もしかして両想いかもしれない」と 考えることがありますよね。 好きな人に対して 「好きな人がいるかどうか」探りたくても探れず 困ることもあるでしょう。 今…

プチギフトオススメ5選~「ありがとう」のちょっとした気持ちを込めて~

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は ギフト のコラムです。 職場の人にシフトを交代してもらったり 友人に子どもの送り迎えをしてもらったり… 日常生活の中で 家族以外の人にお世話になる機会は意外と多いもの。 そんな時、感謝の気持ちを込めてちょっ…

どうしたらいい?恋愛に対して臆病になる人の対処法

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は 恋愛関連 のコラムです。 恋愛に対して臆病になる人がいますよね。 中には「どうしたらいい?」と頭を悩ませる人もいます。 恋愛に関してびびってしまい 何もできないこともあるでしょう。 今回は、恋愛に対して臆…

ダイエットにおすすめな食材とは?健康的な食生活3選

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は ダイエット食材 のコラムです。 「ダイエットにおすすめな食材って何?」 「ダイエットする上で食生活をどうしたら良いの?」 こんな疑問を抱えている女性も多いのではないでしょうか。 本記事では、以下の内容につ…

美しい体にしたいならダイエット!効果的な生活習慣とは?

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は 生活習慣 のコラムです。 「ダイエットすることで美しい体になるのかな?」 「どのように生活習慣を見直していけば良いの?」 こんな悩みを抱える女性も多いのではないでしょうか。 本記事では、効果的な生活習慣3…

ダイエットしたい方必見!おすすめの有酸素運動3選

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は 有酸素運動 のコラムです。 「ダイエットするには、運動したほうが良いのかな?」 「私にできる有酸素運動ってある?」 こんな疑問を抱えている女性も多いのではないでしょうか。 本記事では、下記の順番に紹介して…

最高のカーディガンの選び方 骨格がカギ!

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は ファッション のコラムです。 肌寒くなる季節 そろそろ新しいカーディガンが欲しいと思っている方も 多いのではないでしょうか。 しかし「なんだか自分に似合うカーディガンが見つからない」 「思っていたイメージ…

カロリーコントロールがダイエットのカギ!?

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は ダイエット関連 のコラムです。 健康的でスリムな体型に痩せたい。 その為には食事が何よりも大切です。 たくさん運動をしてもその後に揚げや甘いものを 爆食してしまっては元も子もありません。 食事のカロリーを…

骨格診断別ダイエット方法

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は 骨格診断別ダイエット のコラムです。 皆様は骨格別に痩せやすいダイエットが あることをご存知でしょうか? 骨格は3つのタイプに分かれています。 今回は 1 つずつ骨格の特徴 太った時の体の変化 痩せやすいダイエ…

【体臭予防をしたい方向け】ワキガが改善する食べ物と悪化させる食べ物

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は のコラムです。 「自分はワキガかもしれない・・・」 「最近、体臭が気になる・・」 「わきのにおいは食べ物で変わるってホント?」 この記事では、このような悩みを解決していきます。 まず前提として、ワキガは食…

【なぜ臭う?】ワキガを発症する主な原因3つとセルフチェック方法を徹底解説

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は ワキガ関連 のコラムです。 「自分のわきの臭いがなんだか気になる」 「もしかしてワキガかもしれない・・・」 このように、わきの臭いにコンプレックスのある人も 多いのではないでしょうか。 本記事ではワキガの…

女性のワキガの特徴3つを解説【においに悩む女性は多いです】

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は ワキガ関連 のコラムです。 ワキガやにおいに悩む方は 男性の方が多いイメージがあるかもしれません。 しかし ワキガの悩みを抱えている女性はとても多いのです。 この記事では、女性のワキガの特徴を解説していき…

じつは夏も乾燥している?? 驚愕の事実

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は スキンケア関連 のコラムです。 夏も意外と冬並みに乾燥している?! 汗でべとべとしているからと言って 乾燥してないというわけではなく 汗と共に必要な水分、油分をお肌の中から 自然に出そうという働きがあるの…

お肌のケアは食生活と同じ位大事!!☆スキンケアの正しい使い方と意外なお話~

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は スキンケア関連 のコラムです。 スキンケアは食生活に似ています。 空腹時に脂たっぷりなお肉や 糖質を胃に入れると血糖値が上がったり 胃もたれしたり… 食べる順番と同じ様にスキンケアにも 正しい使用方法順番が…

☆スキンケアで最も大事なこと☆お肌のお掃除から始めましょう!

みなさん こんにちは。 sariです。 本日は スキンケア関連 のコラムです。 スキンケアで最も大事な事をご存じですか? 知ってる方が殆どかと思いますが 『クレンジング』です。 当たり前、今更?と思われるかもしれませんが 正しい使い方や肌に良くないもの…

sariのbeauty blogのはじまり!

はじめまして sariです♬ このブログでは 健康や美容といった 生活習慣などの 有益な情報を発信していきます! 楽しみにしてください☆彡 頑張ります!